Активный отдых и физическое развитие не только делают жизнь интереснее, но и укрепляют здоровье. Езда на велосипеде – это насыщение организма кислородом и тренировка мышц, это улучшение работы сердца и сосудов и положительное воздействие на эмоциональное состояние. Нужно только правильно выбрать модель, чтобы она соответствовала возрасту, полу и целям поездки. Для сложной пересеченной местности хорошо подойдет горный велосипед, для девушек – модели без рамы, велосипеды складные Стелс или другого бренда – для владельцев малогабаритных квартир. К выбору детского велосипеда, также, есть ряд рекомендаций. К ним следует прислушаться, чтобы это средство передвижения не разочаровало ни малыша, ни подростка.
Как выбрать детский велосипед
Не нужно покупать модель «на вырост». Для каждого возраста есть изделия, которые учитывают степень физического развития ребенка:
- трехколесный велосипед – для детей до трех лет и до 95 см ростом. Конструкция простая в использовании, все, что требуется уметь малышу – крутить педали, и поворачивать руль. Важно, чтобы делать это можно было легко;
- четырехколесная модель – для малышей 3-6 лет и до 115 см роста. На первом этапе пригодятся страховочные колеса, которые прикреплены к заднему. Лучше, если они выполнены из металла. А когда ребенок научится держать равновесие, эти колеса убирают. У таких велосипедов есть тормоза;
- изделия для детей 6-13 лет до 155 см роста. Это почти взрослая модель, только немного меньше и легче.
Если ребенок по росту и развитию опережает сверстников, то ориентироваться нужно не на возраст, а на рост и физические данные. Есть специальные формулы расчета диаметра колес или длины рамы, подходящих для конкретного случая. Покупая велосипед, усадите на него ребенка – ноги должны свободно доставать до педалей, руль находиться в таком положении, чтобы ним было удобно пользоваться и сохранять правильную осанку. В современных моделях сидение и руль регулируются. Важно, чтобы цепь не была открытой и туда не могли попасть брюки или юбка. Разные скорости передачи понадобятся только после 10 лет, когда ребенок научится одновременно следить за дорогой и их переключать. Справиться с ручным тормозом сможет только малыш с сильными руками.
Обезопасить от травм помогут шлем и специальная защита локтей и коленок. Исчерпывающе смогут ответить на все вопросы продавцы магазинов спорттоваров. Ведь велосипеды – это те изделия, о которых они знают практически все. Но, при этом, мнение ребенка будет не на последнем месте. Ведь ездить придется ему, и то, насколько модель будет по душе будущему владельцу, скажется и на желании совершать прогулки, и на скорости обучения.