Что такое массаж?

Массаж  это совместные механические и рефлекторные воздействия на ткани и органы в виде трения, давления, вибрации, которые проводятся непосредственно на поверхности тела человека, как руками, так и специальными аппаратами с целью достижения лечебного или другого эффекта.

Зачем нужен массаж?

Для здорового человека, это, естественно поддержание мышц в тонусе, снятие отечности и усталости.

А если вас уже беспокоит боли в спине или шеи, были травмы на ногах или руках, то конечно массаж будет способствовать улучшению функциональных качеств мышц и суставов.

Я, как специалист, уже давно в этой сфере, и прочитав много литературы, сделав анализ многих техник , разработал свою собственную, которая, включает в себя движения как и лечебного массажа, так и лимфодренажного, спортивного и релаксационного, так же разного вида вибраций. Только комплексное воздействие поможет справится с тем или иным заболеванием!

Я часто говорю, массаж, сам по себе, он способствует устранению заболевания,но самим массажем тяжело что либо изменить, например, если проводить сеансы антицеллюлитного массажа, а пациент не будет держать диету или заниматься каким либо видом физической активности на проблемные участки, то массажист (имею ввиду только себя лично) не сможет вытащить подкожно жировой слой.

Теперь коротко о методиках 

Лечебный массаж — Регулярный массаж способствует формированию и укреплению так называемого мышечного корсета. Это крайне важно в наш век плохого самочувствия и хронической усталости! С другой стороны, расслабление самых обширных мышц и хорошее их кровоснабжение положительно сказывается на общем самочувствии и настроении.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж москва представляет собой воздействие на ткани с целью улучшения тока лимфы, устранению ее застоя, благодаря чему активизируется обмен веществ.

Спортивный массаж

Способствует поддержанию мышц в тонусе (на долгое время) так же помогает бороться с утомлением.

Перкуссионный массаж

Этот массаж назначает врач для активизации дыхательной функции лёгких, а также  для улучшения отхождения жидкости после некоторых болезней.

Релаксационный массаж

Это нежное и плавное воздействие на тело человека при динамичном и ритмичном воздействии в спокойной романтической обстановке, чтобы снять не только напряжение в мышцах но и облегчить его психическое состояние.